ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಮಾವಿನ ಹಣ್ಣು ತಿನ್ನಬಾರದಾ..? ತಿಂದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ..?

ಬೇಸಿಗೆ ಬಂತೆಂದರೆ ಸಾಕು…ಬಾಯಲ್ಲಿ ನೀರೂರಿಸುವ ಮಾವಿನ ಹಣ್ಣುಗಳು ಎತ್ತ ನೋಡಿದರೂ ಕಾಣುತ್ತವೆ. ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಮಾವಿನ ಹಣ್ಣುಗಳು ಕಣ್ಣಿಗೆ ರಾಚುತ್ತವೆ. ಕೆಲವು ಸಿಹಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಕೆಲವು ರಸಭರಿತ. ಇನ್ನೂ ಕೆಲವು ಮಾವಿನ ವೆರೈಟಿಗಳನ್ನು ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿಗೆ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.

Read more

ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಎರಡನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಕುಡಿದರೆ ಎಷ್ಟು ಅದ್ಭುತವಾದ ಲಾಭಗಳಿವೆಯೆಂದು ತಿಳಿದರೆ, ನೀವು ದಿನಾಲು ಬಿಡದೇ ಕುಡಿಯುತ್ತೀರಿ..!

ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನಿದ್ದೆಯಿಂದ ಎದ್ದ ಕೂಡಲೇ ಕಾಫಿ ಅಥವಾ ಟೀ ಕುಡಿಯುವ ಅಭ್ಯಾಸ ಬಹಳಷ್ಟು ಜನರಿಗಿರುತ್ತದೆ. ಕುಡಿದರೆ ಕುಡಿಯಲಿ ಆದರೆ, ಅದಕ್ಕೂ ಮುಂಚೆ ಉಗುರು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು ಉತ್ತಮವೆಂದು ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

Read more

बासी रोटी खाने से भी मिलते हैं शरीर को कई फायदे यह क्लिक कीजिए और जानें

पंजाब केसरी (सेहत) : साबुत अनाज से बनी रोटी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होती है। रोजाना लोग दिन में 2-3 बार रोटी खाते

Read more

ಬ್ಯಾಡ್ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಕರಗಿಸಿ ತೂಕ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ಇನ್ಫೆಕ್ಷನ್ ಅನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಸಿಂಪಲ್ ಟಿಪ್ಸ್…!

ಇದು ನೂರಾರು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಆಚರಿಸಿಕೊಂಡು ಬರುತ್ತಿರುವ ಜರ್ಮನ್ ರೆಮೆಡಿ… ಸುಲಭವಾಗಿ ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕರಗಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ ಹಲವು ತರಹದ ವ್ಯಾಧಿಕಾರಕ ಕೀಟಗಳನ್ನು ನಾಶಮಾಡುವ ಶಕ್ತಿ ಈಗ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವ ರೆಸಿಪಿನಲ್ಲಿದೆ. ತೂಕ

Read more

ಕಿಡ್ನಿಯಲ್ಲಿನ ಕಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆ ದೂರ ಮಾಡುವ 8 ಸಹಜ ಪದ್ಧತಿಗಳು!

ಕಿಡ್ನಿಯಲ್ಲಿ ಕಲ್ಲು.. ಚಿಕ್ಕವರು ದೊಡ್ಡವರು ಎಲ್ಲರಲ್ಲೂ ಈಗ ನಾವು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನ ಕೇಳುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ಕಿಡ್ನಿಯಲ್ಲಿ ಕಲ್ಲು ಎಂದ ಕೂಡಲೆ ಗಾಬರಿ ಬಿದ್ದು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಿಸಿಕೊಳ್ಳದೆ ಸಹಜವಾಗಿ ಅವರನ್ನು ತೊಲಗಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು. ಆದರೆ 5

Read more