Health & Fitness

How Dried ginger makes our body strong with anti bodies

Indian species are well known for their anti-viral factors,generally common cold like viruses generally don’t have proper medication but our immune system should be strong and develop anti-bodies So our indian kitchen is just like a ayurvedic hospital so let us now learn about best home remedy to improve anti bodies and immune system Dried ginger is [...]

3 Best tips to follow for after waking up to loose weight

Our lifestyle is just reflection of our health,when ever we face issues in our daily life like hormonal disturbance,thyroid problem, type 2 diabetes and many more lifestyle disorders will cause only because of improper  lifestyle ,so leading super life style is just like keeping ourselves very healthy and great. But lifestyle is something can’t be achived in single day or single month  but continues lifestyle care makes us perfect So today we will discuss about how to lead great lifestyle just by doing 3 things after waking up in the morning Tip:-1 Take atleast 500ml of copper infused water in the morning after waking up for this tip before night take 500ml of water in copper vessel and keep it dark room and consume it next day morning TIp:2 Just before having [...]

How to makes oats chilla to loose weight

Consuming oats helps us lot to manage or weight and loose it accordingly mainly it helps in loosing weight so now today we will learn how to makes oats chilla which tastes amazing and also gives us instant energy How to prepare? Oats chillaTake 250 grams of oats and make fine powder if you like crunchy take a grind [...]